Minuman Cengkeh Kayu Manis dengan Menikmati Manfaatnya

Minuman cengkeh kayu manis merupakan salah satu minuman tradisional yang kaya akan manfaat kesehatan. Kombinasi antara cengkeh dan kayu manis menghasilkan minuman beraroma khas dengan rasa hangat dan menenangkan. Minuman ini seringkali dinikmati untuk menghangatkan tubuh, terutama saat cuaca dingin. Selain memberikan rasa yang nikmat, minuman ini juga dikenal memiliki kandungan yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Kita akan membahas tentang pengertian, cara menikmati, manfaat, dan resep membuat minuman ini.

Apa Itu Minuman Cengkeh Kayu Manis

Minuman cengkeh kayu manis adalah minuman dengan menggunakan gabungan rempah di antara cengkeh dan kayu manis, yang biasanya bahan tersebut digunakan sebagai tambahan untuk masakan. Cara membuat minuman ini cukup mudah, biasanya hanya dengan merebus atau menyeduhnya untuk menjadi teh.

Cara Menikmati Minuman Cengkeh Kayu Manis

Berikut adalah beberapa cara untuk menikmati minuman ini agar rasanya lebih nikmat dan manfaatnya lebih terasa:

1. Minum Hangat

Sajikan minuman ini dalam keadaan hangat untuk mendapatkan sensasi yang menenangkan dan membantu menghangatkan tubuh, terutama saat cuaca dingin.

2. Tambahkan Madu atau Gula Aren

Untuk menambah rasa manis alami, kamu bisa menambahkan madu atau gula aren. Ini juga akan memberikan manfaat tambahan, seperti meningkatkan kekebalan tubuh dan menambah energi.

3. Campurkan dengan Jahe

Menambahkan beberapa iris jahe segar akan meningkatkan rasa pedas yang lembut dan memberikan kehangatan lebih kuat. Jahe juga menambah manfaat kesehatan, seperti meredakan masalah pencernaan dan meningkatkan sirkulasi darah.

4. Nikmati dengan Lemon atau Jeruk Nipis

Peras sedikit lemon atau jeruk nipis ke dalam minuman untuk menambah kesegaran serta memberikan tambahan vitamin C yang baik bagi daya tahan tubuh.

5. Konsumsi Saat Santai

Nikmati ini sambil bersantai, membaca buku, atau mendengarkan musik untuk meningkatkan rasa relaksasi. Ini juga membantu meredakan stres setelah aktivitas sehari-hari.

Manfaat Meminum Minuman Ini

Saat mengonsumsi minuman ini tentu kita akan merasakan berbagai manfaat yang dapat dirasakan oleh tubuh. Berikut manfaat mengonsumsi minuman ini:

1. Meningkatkan Sistem Imun Tubuh

Salah satu manfaat minuman ini, ialah meningkatkan atau menjaga sistem imun untuk bekerja secara maksimal karena kandungan antioksidan pada minuman ini.

2. Menjaga Kesehatan Tulang

Minuman yang dibuat dengan bahan gabungan antara cengkeh dan kayu manis ini, ternyata dapat menjaga massa tulang. Hal ini disebabkan karena minuman ini memiliki kandungan mangan, suatu mineral yang terdapat pada minuman ini untuk menjaga kesehatan tulang.

3. Menjaga Kesehatan Hati

Cengkeh dan kayu manis memiliki kandungan antioksidan yang dapat menjaga kesehatan hati. Tetapi perlu diingat mengonsumsi minuman ini tidak boleh secara berlebihan karena bila mengonsumsi secara berlebihan dapat menyebabkan kerusakan hati. Cukup dengan sekali untuk mengonsumsinya.

4. Mengurangi Masalah Jerawat

Minuman ini juga memiliki senyawa yang bisa digunakan sebagai alternatif untuk mengatasi masalah jerawat dari dalam.

Resep Membuat Minuman Cengkeh Kayu Manis

Untuk membuat minuman ini, kamu bisa mengikuti resep berikut ini:

Bahan

Bahan dari resep minuman ini ialah seperti berikut:

6 cm jahe
6-7 cm kayu manis
5 butir cengkeh
1 lembar daun salam
1 batang serai
500 ml air
madu secukupnya

Cara membuat

Setelah kamu telah mengetahui bahan-bahan apa saja yang dibutuhkan, berikut ini usaha cara membuat minuman ini:

Cuci bersih semua bahan yang telah disiapkan.
Iris tipis jahe dan serai.
Rebus air secukupnya.
Lalu, masukkan jahe, kayu manis, cengkeh, daun salam dan serai.
Masak selama 5-6 menit, lalu matikan api.
Biarkan hingga tidak terlalu panas dan saring, lalu beri madu secukupnya.

Kesimpulan

Minuman ini merupakan minuman tradisional yang kaya akan manfaat kesehatan, seperti meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menjaga kesehatan tulang, hati, serta membantu mengatasi masalah jerawat. Kombinasi cengkeh dan kayu manis memberikan aroma yang khas dan sensasi hangat, menjadikannya pilihan tepat untuk dinikmati saat cuaca dingin.